ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਲੋਕ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਲੋਕ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

@waityouneedthis

ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਬਾਹਰੋਂ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੋ! ਅਤੇ ਪਿਆਰਾ! ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ! ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਠਾਂ ਦਾ ਇਕੋ ਵੇਲੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਹ ਹਿੱਸੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੋਰਿੰਗ ਹਨ. ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ, ਜਾਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜੀਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਦ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ, ਸ਼ਾਇਦ, ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਸਦਾ ਲਈ ਰਹੇਗੀ. ਪਰ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਸਟੇਟ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਸੈਨ ਬਰਨਾਰਡੀਨੋ ਵਿਖੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕੈਲੀ ਕੈਂਪਬੈਲ, ਪੀਐਚਡੀ ਦੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰੇਮ ਬਰਡਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਹੈ: ਠੰਡਾ ਰਹੋ.

ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ 'ਸਮਾਜਿਕ ਘੁਸਪੈਠ' ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਤਹੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਓ.

"ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ 'ਸਮਾਜਿਕ ਘੁਸਪੈਠ' ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਤਹੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵੱਲ ਲਿਜਾਓ."ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਵੇਂ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਣ, ਨਾ ਕਿ ਇਕਤਰਫ਼ਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੇਜ਼ ..”

ਇਹ ਇਕ ਬੁਜ਼ਕਿਲ ਵਰਗਾ ਜਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਵੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਿਨ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਭਰੋਸਾ ਕੈਂਪਬੈਲ: ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. intense ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲਣਾ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ itsਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, continues ਉਹ ਜਾਰੀ ਹੈ. f ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਇਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਨਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਭਾਈਵਾਲ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹੋਣਗੇ, ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿਰ ਸਥਾਈ ਰਹਿਣਗੇ

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਤਿਤਲੀਆਂ ਅਤੇ ਚਸ਼ਮੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਕੈਂਪਬੈਲ ਨੂੰ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ. ਇੱਥੇ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅਨੰਦਮਈ ਸੰਗੀਤ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ-ਲੰਬਾਈ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ.

5 ਨਾ ਕਰੋ

@ ਸਾਸ਼ਾ_ਬਰਨਜ਼

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਫੋਨ ਨਾ ਉਡਾਓ. things ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਰਸਪਰ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰੱਖੋ, ” ਕੈਂਪਬੈਲ ਨੋਟ. - ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਰੰਭ ਕੀਤੀਆਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾ ਬਣੋ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਕਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਰੰਭ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਸਟੀਡੀ ਅਤੇ ਐਸਟੀਆਈ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਆਰਾਮਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜੇ ਤਕ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹੈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦ ਤਕ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ 100% ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, one ਇਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਜੋ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. sex ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹਰ ਜੋੜੇ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਇਥੇ ਕੋਈ ਚੀਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੀ. ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਲੋਕ 100% ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਡੈਬੀ ਡਾਉਨਰ ਨਾ ਬਣੋ. new ਕੈਂਪਬੈਲ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ, - “ ਨਵੇਂ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਅਤੇ ਨਵੀਂਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਖੁੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਦਰਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹੋ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਕੱ firedੇ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ - ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿਚ ਵਿਚਾਰਨ ਜਾਂ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ." sayingਬਹੁਤ ਕਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਮੈਂ ਡੁੱਬ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਸਾਬਕਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਦਿਖਣ ਵਾਲਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿਣਾ ਮੇਰਾ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਸਾਬਕਾ ਮੈਚ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਗਿਆ.”

5 ਡੋਜ਼

@ ਯੂਮਰਟਾਈਮ

ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ. each ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇਕੋ ਪ੍ਰਸੰਗ ਵਿਚ ਨਾ ਦੇਖੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ” ਕੈਂਪਬੈਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. morning ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ, ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਖਾਣੇ ਤੇ ਜਾਓ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਹੁੰਦੇ ਵੇਖਣਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਵਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗੇ ਹੋਣ, ਪਰ ਉਹ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਣਨਾ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.”

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ. “ ਹਰ ਵਾਰ, ਸਾਥੀ ਅਕਸਰ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ” ਉਹ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. remember ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਸੰਤੁਲਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚਿਪਕੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਥਾਈ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਲਈ ਵੇਖੋ. f ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਝੂਠ ਵਿਚ ਫੜਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ” ਕੈਂਪਬੈਲ ਨੋਟ. .

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੈਂਪਬੈਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਸਿਧਾਂਤਕ ਹੋਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. “ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ”ਣਾ. ”

ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. "ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ, ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖੋ, ਲੜਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਚੁਣੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਰਤਾਓ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਚੀਕਣਾ, ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਤੋਂ ਬਚੋ," ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. relationship ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਨੀਂਹ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ communicateੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਹੁਨਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ-ਜੋਹਨ ਗੋਟਮੈਨ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨ- ਅਤੇ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

@waityouneedthis

ਤਲ ਲਾਈਨ: ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਵੀ, ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੈਂਪਬੈਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਗੁਲਾਬ ਰੰਗ ਦੇ ਗਲਾਸ ਪਹਿਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ-ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਵੇਖਦੇ ਹਨ," ਕੈਂਪਬੈਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. “ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸੋਚ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਬਣਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਨੂੰ ਤੋਲਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਇ ਪੁੱਛੋ. "

ਆਪਣੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਦੀਆਂ ਮੁਹਾਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰੱਸ਼ ਕਰੋ

ਜੌਨ ਗੋਟਮੈਨ ਅਤੇ ਨੈਨ ਸਿਲਵਰ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਪਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? . 13.60 ਦੁਕਾਨਗੈਰੀ ਚੈਪਮੈਨ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੋ $ 12 ਦੁਕਾਨਾਂਅਮੀਰ ਲੇਵਿਨ ਨੇ 11 ਡਾਲਰ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਜੁੜਾਈਗੈਰੀ ਚੈਪਮੈਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਕਿ ਮੈਂ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੀ ਹੁੰਦੀ $ 11 ਸ਼ਾੱਪ


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: OmniFocus 3 in 20-minutes (ਮਈ 2022).